Sinh tố rau má sữa cực ngon cho gia đình bạn

Sinh tố rau má sữa có thể không phải là thức uống phổ biến nhưng nó thật sự là thức uống vô cùng bổ dưỡng, là sự kết hợp hoàn hảo của rau má và sữa, giúp bạn có một ly sinh tố ngon và cực kỳ tốt cho sức khoẻ.

Cách làm sinh tố rau má sữa với nguyên liệu dễ tìm và cách làm vô cùng đơn giản giúp bạn có ngay ly sinh tố thơm ngon, hấp dẫn ngay tại nhà.

Cùng theo dõi cách làm sinh tố rau má sữa sau đây nhé!

Bật mí cách làm sinh tố rau má sữa tuyệt ngon.

Nguyên liệu để làm sinh tố rau má sữa cần có:

+ Rau má: 300gr

+ Sữa đặc: 2 muỗng

+ Sữa tươi: 100ml

+ Đá bào

Các bước làm sinh tố rau má sữa tuyệt ngon:

Bước 1: Rau má mua về, nhặt bỏ lá úa và rễ. Sau đó rửa sạch rồi ngâm nước muối loãng khoảng 30 phút thì vớt ra và để ráo nước.

Bước 2: Rau má đã để ráo nước thì cắt nhỏ, cho vào máy xay và thêm 1 ít nước sôi để nguội. Xay đến khi nhuyễn thì lọc bã rau má qua rây.

Bước 3: Cho hỗn hợp đã chuẩn bị gồm nước rau má, sữa đặc, sữa tươi, đá bào vào máy xay sinh tố. Xay khoaeng 1-2 phút đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn.

Bước 4: Đổ hỗn hợp ra ly và trang trí thêm 1-2 lá rau má cho thêm phần đẹp mắt và thưởng thức.

---------------------------

Lưu ý khi làm sinh tố rau má sữa:

Muốn ly sinh tố rau má ngon, nên chọn rau má tươi, nhặt hết lá héo.

Có thể thêm đường, sữa tùy sở thích.

Nếu không thích cho đá bào, thì cho sinh tố vào tủ lạnh 20-30 phút nhé.

Chúc bạn thành công với cách làm sinh tố rau má nhé!

Tham khảo: Internet