BẬT MÍ NHỮNG NGUYÊN NHÂN TĂNG NGUY CƠ NỔI MỤN NHIỀU HƠN

Mụn là nổi lo ngại của nhiều chị em phụ nữ, có nhiều người cảm thấy tự ti vì chúng xuất hiện ngày một nhiều.
Vậy nguyên nhân do đâu mà mụn lại nhiều như thế, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

1. Lười uống nước
Nước giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ điều tiết cho gan, cung cấp năng lượng cho cơ thể, tạo cảm giác tỉnh táo, do đó rất có lợi cho da,  giúp da khỏe mạnh, ngăn chặn tình trạng mụn trứng cá xuất hiện.

Nước giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ điều tiết cho gan, cung cấp năng lượng cho cơ thể

Mỗi ngày cơ thể chúng ta cần uống trung bình khoảng 2 lít nước, do đó việc uống ít nước không những có hại cho sức khỏe mà còn tăng nguy cơ nổi mụn nhiều hơn.

2. Thiếu ngủ, căng thẳng

Ngủ không đủ giấc và hay căng thẳng sẽ làm thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, xuất ra nhiều cortisol ảnh hưởng đến hệ thần kinh, mắc một số bệnh về tim mạch....Sau một thời gian dài sẽ xuất hiện nhiều mụn, nếp nhăn và lão hóa da nhanh chóng. Do đó việc ngủ đủ giấc và giảm tình trạng căng thẳng cho cơ thể là điều rất cần thiết.

Ngủ không đủ giấc và hay căng thẳng sẽ làm thay đổi nội tiết tố trong cơ thể

3. Không tẩy trang trước khi đi ngủ

Tẩy trang thật sự là bước rất quan trọng, giúp loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm, bụi bẩn và charat nhờn, tẩy tế bào chết trên da...giúp da sạch sẽ hơn sau một ngày dài. Tuy nhiên có nhiều bạn chỉ rửa mặt qua loa hay sử dụng các sản phẩm thay thế tẩy trang, ban đầu da mặt không nguy hại lắm, nhưng một thời gian dài da mặt bạn sẽ xuất hiện nhiều mụn, tổn hại trầm trọng mà không thể cứu giảng được.

Tẩy trang thật sự là bước rất quan trọng

4. Hay chạm tay lên mặt

Tay chúng ta hay cầm, nắm nhiều vật dụng hoặc do quá trình sinh hoạt sẽ dẫn đến nhiều vi khuẩn và ký sinh trùng bám vào, thói quen chạm tay lên mặt đã vô tình đem những tác nhân xấu đó vào da mặt, chúng sẽ gây ra nhiều mụn và tình trạng nặng hơn.

Tay chúng ta hay cầm, nắm nhiều vật dụng hoặc do quá trình sinh hoạt sẽ dẫn đến nhiều vi khuẩn 

5. Thói quen ăn uống

Thói quen ăn uống hàng ngày là một trong những nguyên nhân gián tiếp bên trong ảnh hưởng đến làn da của bạn, việc ăn nhiều đồ nóng, mặn, cay...hoặc uống các chất kích thích như rượu, bia, cafe sẽ tích tụ nhiều độc tố cho cơ thể, làm nóng gan, da trở nên đen xạm và xuất hiện nhiều mụn.

Thói quen ăn uống hàng ngày là một trong những nguyên nhân gián tiếp

6. Không vệ sinh phòng, chăn, gối thường xuyên

Chất bẩn, vi khuẩn thường hay bám vào những chổ kín, có độ ẩm, do đó nếu chúng ta không vệ sinh chổ ở cũng như chăn, gối thì sẽ tạo cơ hội cho chúng phát triển nhiều hơn và gây hại cho da mặt.

Chất bẩn, vi khuẩn thường hay bám vào những chổ kín, có độ ẩm

Các bạn hãy tham khảo những nguyên nhân tăng nguy cơ nổi mụn cho da mặt và có biện pháp giải quyết để mang lại một làn da khỏe đẹp, mịn màng nhé!

================

Nước tẩy trang – thải chì, khăn tẩy trang- thải chì ALOVE, là món quà do EvaNature phân phối, sản phẩm được sản xuất với thành phần nước điện giải thế hệ mới Nhật Bản, có hương thơm đặc biệt, công dụng thải độc chì, loại bỏ bả nhờn, vi khuẩn hiệu quả., được nhiều khách hàng tin dùng và lựa chọn.

=> Hãy nhanh tay liên hệ với chúng tôi để sở hữu một làn da khỏe đẹp, mịn màng cho bạn nhé!
#Comment, #inbox hoặc #gọi_trực_tiếp sẽ nhận được tư vấn miễn phí.
============================
Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ :

🍀EVA NATURE – Gia đình xanh
🌼Địa chỉ: Số 06 Sư Thiện Chiếu, Phường 7, Quận 3, Tp.HCM
🌼Hotline Tư Vấn: 0932 359 567
📧Email: evanature.gbc@gmail.com

#EvaNature

# Nuoctaytrang

#Khantaytrang